Sie haben Ziele, Wünsche oder noch gute Vorsätze von Silvester & Neujahr, aber Ihnen fehlt der passende Weg, sie wirklich umzusetzen? In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie, wie Sie mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) Ihr Selbstmanagement stärken und Ihre persönlichen Ziele mit innerer Motivation und Überzeugung erreichen.
Sei es im Beruf, im Alltag oder auf persönlicher Ebene: Besonders geeignet ist der Workshop für Menschen, die ihre Selbststeuerung stärken, Handlungsspielräume und die eigentlich wichtigen Ziele entdecken und diese umsetzen möchten.
Das ZRM® bietet eine wissenschaftlich fundierte und zugleich kreative Methode, um Veränderungen mit stimmigem inneren Antrieb und nachhaltig in das eigene Leben zu integrieren. Es hilft dabei, Entscheidungen ausgewogener zu treffen, unbewusste Ressourcen zu aktivieren und in machbaren Schritten zum Ziel zu gehen. Die Methode wurde von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause an der Universität Zürich entwickelt und basiert auf aktuellen Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaften.
Die in meinem Kurs vermittelten ZRM®-Vorgehensweisen lassen sich spielerisch und mit Freude in den Alltag integrieren. Einmal erlernt, steht Ihnen ein vielseitiger Werkzeugkasten zur Verfügung, mit dem Sie Ihr Selbstmanagement gezielt regulieren können: Sie üben, mithilfe der ZRM®-Methoden Verstand und Unbewusstes in Einklang zu bringen. Das Gefühl, gegen sich selbst kämpfen zu müssen, um ein Ziel zu erreichen, wird mit der Selbstmanagement-Praxis immer kleiner.
Was erwartet Sie?
Aktivieren Sie unbewusste Ressourcen mit der Methode des ZRM®
Arbeit mit einem selbstgewählten Ziel und/oder das Finden eines relevanten Ziels
Bringen Sie persönliche Veränderungswünsche in die Realität
Sie wählen individuell ein Motto-Bild und entwickeln ein so genanntes Motto-Ziel
Stärken Sie Motivation, inneren Antrieb und Entscheidungsfreude
Raum für kreative Übungen
und Austausch
Ziele, Wünsche oder Träume nicht nur planen, sondern auch mit einem guten Gefühl leben?
Gönnen Sie sich dafür diesen hilfreichen Kurs mit klarer Struktur, individueller Zielarbeit und wissenschaftlich fundierten Methoden.
Es gibt maximal 6 Plätze.
Daten: 5. & 6. September 2026 jeweils von 9:30 – 13:00 Uhr, Q&A-Session nach Erprobung am 20. September 2026 von 20:00 – 21:00 Uhr
Ort: online mit ausreichend Bildschirmpausen, kreativen Phasen und Austausch
Ihre Investition:
230,00 € Frühbucherpreis bis einschließlich 1. August 2026 um 23:59 Uhr (inklusive aller Steuern und Materialien)
250,00 € Preis ab dem 2. August 2026 (inklusive aller Steuern und Materialien)
